肩こりがひどい。眼がいつも以上に変な感じ。早く帰ろうと思ったけど、帰ろうと思っていた時間に呼び出されてしまい、帰らずじまい。
えと・・手を肩において、肘が肩より上にある状態を維持しながら、ぐるぐる回します(1分くらい)。これききます。
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えと・・手を肩において、肘が肩より上にある状態を維持しながら、ぐるぐる回します(1分くらい)。これききます。