相変わらずあまり眠れない日々が続いている…なんでやろ…暑いのは問題なのだが、それにしても…
不眠症だとおもったら、寝よう寝ようとしないで、寝れない時間をなんか別のことに使おうとする(例えば、自分のWEBサイトの大リニューアル、、とか)と眠くなる、、という話を聞いたことがあります。<br>いずれにせよ、寝られないのは辛いですよね。
最近は「寝なくちゃ」とも思ってないです(^^;;<br>あぁ…今日もだめかぁ…とか思うくらい。
眠れないまま朝を迎えた日はやっぱり昼間に眠くなるのですか? そのときは寝られるんですか?<br>それともずーっと、しんどいままでやっぱり寝ることができないんでしょうか?一番楽なようにして養生してください。<br>いずれにしても、カ。も帰ってきたことですし、一度行きますか??
そこまで完璧に眠れないわけではないのです。<br>眠っている時間はそこそこあるんだと思う。<br>最初はすっと眠るみたい。でも何かですぐに目が覚めて…<br>そんなことを繰り返していたり…<br>行こう行こう(^_^)
いつ行く?
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不眠症だとおもったら、寝よう寝ようとしないで、寝れない時間をなんか別のことに使おうとする(例えば、自分のWEBサイトの大リニューアル、、とか)と眠くなる、、という話を聞いたことがあります。<br>いずれにせよ、寝られないのは辛いですよね。
最近は「寝なくちゃ」とも思ってないです(^^;;<br>あぁ…今日もだめかぁ…とか思うくらい。
眠れないまま朝を迎えた日はやっぱり昼間に眠くなるのですか? そのときは寝られるんですか?<br>それともずーっと、しんどいままでやっぱり寝ることができないんでしょうか?一番楽なようにして養生してください。<br>いずれにしても、カ。も帰ってきたことですし、一度行きますか??
そこまで完璧に眠れないわけではないのです。<br>眠っている時間はそこそこあるんだと思う。<br>最初はすっと眠るみたい。でも何かですぐに目が覚めて…<br>そんなことを繰り返していたり…<br>行こう行こう(^_^)
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