2005-02-14
_ 風邪・インフルエンザ注意
風邪・インフルエンザが流行ってるようですね。出社したら、連休中インフルエンザらしきもので寝込んでいたという人がいた。めっちゃ鼻声。休んでる人もいるし。周りの空気がめっちゃ汚染されているような気がする。暖房で暑いのか、自分が熱っぽいのかよくわからん状態。
喉も相変わらずで、咳が出るとしんどいのも相変わらず。今日はホルン吹けないかも(>_<)
昼、気分転換に歩こうかとも思ったけど、逆にいろいろ拾ってきそうな気もしたので諦めた。机に突っ伏して寝ていた。いやだ、いやだ…
土曜日の朝は一旦熱は下がったものの、夜から３９度を超える熱。今日病院に行って検査をしたら、インフルエンザ、、でした。B型。<br>「せっかく予防接種したのに残念だったね」と先生に慰められました。<br>気をつけてください。
おぉ(>_<)それは怖い。<br>発熱して48時間以内なら効くってやつやったの？
一応その薬のんでます。タミフル。<br>熱はちょっと下がってきました。３８度なんだけど、ずいぶん楽(笑)
全国的にB型インフルエンザが急激に増えています。<br>医系MLでの情報によると、どうも今年のB型 fluは症状がはっきりしない型もあるようで、微熱（37度後半くらい）、なんとなく体が重い程度の症状の人からもB型ウイルスが検出されています。おまけに、特に子どもではタミフルが効きにくいらしい。http://www.asahi.com/science/update/0218/002.html<br>大人での重症例や、よくなったと思って３日でタミフルやめたら再燃した話とかも聞きますので、とちゅうで油断せずにきっちり５日分のんだほうがよいでしょう。<br>職場や学校でインフルエンザで休んでいる人が増えてきて、自分も風邪気味だなと思ったら、無理をせずに休みましょう（他人や職場のために）。<br>熱が出た直後は検査をしてもウイルスが検出されない場合が多いので、半日くらいは自宅で様子を見ていてもよい。解熱剤は基本的には使わないように（特に幼小児）。<br>タミフルは48時間以内に内服しないと解熱までにかかる時間が、飲まない場合と変わらないといわれていますが、発熱以外の症状は取れるようです（逆にぜんぜん効かなかったと言う話もあり）。<br><br>予防は、とにかくうがい・手洗い・マスク。エアコンで暖房していると乾燥がひどくて、加湿器を使っていても鼻やのどは乾燥してウイルスや花粉がくっつきやすくなるので、マスクの内に湿ったガーゼを入れておくとさらに効果的。